식곤증 극복하기

다수의 직장은들은 일터에서 점심식사를 하게 됩니다. 맛있는 식사로 활력을 올리고 일터에서 잠시 벗어나 바깥 바람을 쐴 수 있는 기회입니다. 직장인들의 오전 최대 화두는 점심 식사 메뉴라는 유머가 통하는 이유다. 그러나 식곤증이 심한 사람들에게 점심식사 시간은 스트레스로 다가 오기 쉽다. 식사 직후 쏟아지는 졸음과 피로감 때문에 업무에 집중하기 어렵기 때문이다. 식곤증에 현명하게 대처하는 방법을 알아봅시다. 1. … Read more

급성장염 원인과 증상 치료방법

오늘은 급성장염에 대해서 이야기해보려고 합니다. 고온다습한 날씨가 지속되면서 음식물을 통한 감염, 세균들이 번식하기 쉬워 급성장염환자들이 늘고 있는 것 같습니다. 급성장염이 왜 일어나는지 그리고 어떤영향을 끼치는지 급성장염의 원인, 증상과 진단 및 치료방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 급성장염이란? 급성장염(acute pancreatitis)은 췌장(pancreas)의 갑작스러운 염증으로 인해 발생하는 질환으로 주로 복부의 중상부에 위치한 췌장에서 발생합니다. 급성장염은 일반적으로 갑작스럽게 발생하며 심각한 … Read more

수면무호흡증 증상과 원인 치료방법

수면무호흡증 증상과 원인 치료방법! 깊은 잠을 방해하는 수면무호흡증은 건강을 악화시키는 것은 물론 생명에도 위협을 줄 정도로 위험한 질환입니다. 그렇기 때문에 수면무호흡증 증상으로 의심이 되면 지체말고 즉시 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 해당 질환에 대해서 자세히 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 1. 수면무호흡증이란? 수면무호흡증(Sleep Apnea)은 수면 중에 호흡이 일시적으로 중단되거나 얕아지는 장애입니다. 이로 인해 산소 공급이 일시적으로 차단되거나 … Read more